Увеличение губ в домашних условиях, пухлый рот без ботокса
Здравствуйте, дорогие мои читательницы, спасибо, что заглянули на мой блог!
Упражнения для увеличения губ происходят от лицевой йоги. Они интенсивно задействуют мышцы губ, делая их более полными и гладкими. Просто потратьте несколько минут в день на упражнения для губ, чтобы заметно увеличить их и придать им чувственную форму.
Йога губ — это по-другому комплекс упражнений, которые предназначены для увеличения губ и поддержания их в хорошей форме. Потому что губы-это мышцы, которыми мы пользуемся каждый день, когда говорим или смеемся. Их можно разрабатывать, укреплять и увеличивать так же, как мы делаем с мышцами живота или ягодиц. Просто используйте приведенные ниже упражнения, чтобы придать губам более полную, более сексуальную форму.
Содержание:
Как увеличить объем губ в домашних условиях- как часто делать упражнения?
Первые эффекты упражнений на губы вы увидите примерно через 2 недели.
Важно, чтобы упражнения для увеличения рта выполнялись ежедневно не менее 3-5 минут. Кажется немного, но вы должны быть точными и систематическими — только тогда вы получите ожидаемые результаты. Также будьте готовы к тому, что результаты упражнений не будут видны сразу. В отличие от ботокса или гиалуроновой кислоты, которые дают мгновенный эффект увеличения губ, упражнения требуют немного больше времени для работы.
Так же обстоит дело, впрочем, и с мышцами любой другой части тела-чтобы невооруженным глазом увидеть изменения в их внешности, нужно потратить не менее месяца на тренировки. Также в этом случае 2-4 недели-это минимальное время, после которого вы заметите заметное увеличение губ.
Как сделать губы пухлыми в домашних условиях
- Упражнение выполнять перед зеркалом, чтобы точно контролировать работу мышц рта.
- Смойте макияж полностью.
- Выпей пару глотков воды.
- Смочите губы любым маслом или бесцветной помадой.
Упражнения для увеличения губ
Поцелуи
В рамках разминки, стоя перед зеркалом, сделайте несколько десятков быстрых поцелуев, свернув губы в трубочку и расслабив их по очереди.
Улыбнись!
Все время, глядя в зеркало, улыбайтесь себе как можно шире и терпите с таким выражением лица 15 секунд. Затем расслабьте мышцы рта. Повторите упражнение 8-10 раз.
Шар
Набери воздуха в рот, раздувая щеки. Двигайте воздух во всех направлениях: от одной щеки к другой, через центр, к верхней губе, нижней губе. Повторите 30 секунд.
Рыбка
Сильно вытяните губы вперед. Затем раздвиньте их не открывая рта. Повторите 15 раз.
Гласные
По очереди громко произносите гласные А, Е, И, О, У, как можно шире открывая при этом рот. Не торопитесь, важна точность. Повторите всю последовательность 5-6 раз.
Из стороны в сторону
Закройте рот и скривите его из стороны в сторону 10 раз.
Молчун
Всасывайте губы внутрь, чтобы зубы перестали быть видимыми. Затем расслабьтесь. Повторите 15 раз.
Кусайтесь
Дважды прикусите нижнюю губу верхними зубами, затем верхнюю-нижними зубами. Повторите упражнение 5 раз.
Это тебе пригодится
Способы увеличения губ домашними средствами
- Пейте напитки через соломинку.
- 2-3 раза в неделю делайте скраб для губ, например, смешивая оливковое масло с сахаром или массируя в рот кристаллизованный мед. Это сделает губы более пухлыми и еще более гладкими.
- Надуйте воздушный шар.
- Сделайте массаж губ увлажненной мягкой зубной щеткой.
- Вдохните воздух носом и выдохните ртом.
- Используйте карандаш для губ, и нарисуйте губы блеском для губ.
Я всем читателям от души желаю здоровья!