Салат с тунцом. Рецепт слоеного салата из консервированного тунца с яйцом и сыром

В этой статье я поделюсь с вами рецептом одного из моих любимых салатов с консервированным тунцом. Ведь тунец полезная рыба  — в ней много витамина Д и антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет. Мясо тунца содержит все аминокислоты, необходимые организма человека.

Мы очень любим такие салатики с рыбной основой, выложенные слоями. Они красиво смотрятся на праздничном столе, как будто аппетитный тортик. С таким салатом вы смело можете шагать на встречу любого праздника!

Салат с консервированным тунцом

Ингредиенты:

• 2 банки тунца в собственном соусе
• 1 маленькая банка кукурузы
• 4 средних маринованных огурца
• 1 маленький красный перец
• 1 маленький красный лук
• 150 г твердого сыра кубиками
• 6 яиц
• майонез
• зеленый лук для украшения
• соль, перец по вкусу

Рецепт слоеного салата с тунцом

Подготовка:

1. Яйца сварить вкрутую и, когда остынут, отделить белки от желтков.

2. Нарезать маринованные огурцы и красный лук мелкими кубиками. То же самое сделайте с перцем, предварительно удалив семенное гнездо.

3. Кукурузу и тунец в собственном соусе слейте из маринада.

4. Белки нарезать мелкими кубиками, а желтки натереть на терке. Затем приготовьте таким же образом желтый сыр.

5. В большой стеклянной посуде на дне выложите белок, посолите его и поперчите. Затем выложите тертый сыр, тунец, кукурузу, красный перец, маринованные огурцы, красный лук, майонез и, наконец, желток. Украсить салат зеленым луком.

Вы также можете использовать яичные белки, редис или морковь для украшения, создавая узоры. Обязательно приготовьте такую вкуснятину! Желаю вам здоровья и благополучия!